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Dates

15 octobre 2025

Quand?

Bientôt

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Pour en savoir plus

Atelier animé par Antonio Girón Guerrero, où nous apprendrons à développer une plus grande attention et concentration dans l'expérience de lecture grâce à des pratiques de pleine conscience.

Méthodologie : Chaque séance sera dynamique, amusante et participative. Les séances commenceront par diverses pratiques formelles d’attention/concentration, y compris des exercices corporels qui facilitent une relaxation adéquate. Elles seront suivies d’exercices de lecture individuels et en groupe pour renforcer notre capacité d’attention avec l’histoire/l’auteur. Il y aura également des propositions où le jeu collaboratif stimule et découvre de nouvelles possibilités de relation avec la lecture choisie. Nous terminerons la séance par une dynamique de fixation et de collecte de ce qui a été vécu et par des propositions à réaliser pendant la semaine, en reliant le groupe à la pratique nécessaire pour atteindre les objectifs qui sous-tendent cet atelier.

Antonio Girón Guerrero a commencé son expérience dans les pratiques du Tai Chi - Qi Gong, dans le parc du Retiro à Madrid, en 1983 avec son professeur, Liu Zhen Yuan, jusqu'à sa mort en 1992.
À partir de ce moment, il continue ses pratiques dans le même parc avec l'acupuncteur et professeur de Tai
Style Chen Chi, Liang Puwan.
Il enseigne à Ségovie depuis 25 ans dans différents centres privés et municipaux. Il a également
participé en tant que professeur de Tai Chi/QiGong à des cours de formation organisés par le
Conseil provincial de Ségovie . J'ai participé à un cours pour les personnes âgées et handicapées.
organisé par l'Association Myasthénie Gravis - Ségovie, la Croix-Rouge et Caritas.

Les séances d'atelier auront lieu tous les mercredis du 15 octobre au 19 novembre , de 11h00 à 12h15