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Dates

2 octobre 2026

Quand?

Bientôt

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Vivre sans certitude : comment l'incertitude alimente l'anxiété et ce que nous pouvons faire pour y remédier.

Nous avons tous des décisions en suspens : changer de travail, parler à un proche, se lancer dans un projet qu’on remet toujours à plus tard. On hésite car on préfère être sûr de soi, on attend que les choses se précisent. Le problème, c’est que cette clarté ne semble jamais arriver. Et pendant ce temps, l’anxiété grandit, tout comme notre liste de choses à faire. Cette conférence expliquera pourquoi l’incertitude nous affecte ainsi, son lien avec l’anxiété, et comment prendre des décisions même sans tout maîtriser. Cette approche est accessible à tous et ne requiert aucune connaissance préalable en psychologie.