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9 de outubro de 2025

Quando?

Breve

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Para saber mais

O Departamento de Atenção Primária de Valladolid Leste está organizando uma palestra sobre hábitos saudáveis, um pilar básico da saúde disponível para todos os cidadãos de Castilla y León, como parte da III Semana da Saúde.

O enfermeiro Antonio Álvarez González será o responsável por nos orientar sobre hábitos que promovem a saúde e previnem doenças, essenciais para uma vida saudável, ativa e independente.

A Semana da Saúde é um evento dedicado à promoção de hábitos saudáveis e ao bem-estar geral da comunidade. Durante a semana de 6 a 10 de outubro, diversas atividades, workshops, palestras e campanhas informativas são realizadas para conscientizar sobre a importância de cuidar da saúde física, mental e emocional. O principal objetivo é promover estilos de vida ativos e responsáveis, prevenir doenças por meio da educação e motivar as pessoas a adotarem práticas saudáveis, como alimentação saudável, exercícios regulares, gerenciamento do estresse, uso responsável de medicamentos e muito mais. Além disso, a Semana da Saúde normalmente inclui campanhas de vacinação, atividades esportivas, avaliações médicas gratuitas e eventos de conscientização sobre temas como saúde mental, uso responsável de substâncias e higiene pessoal. Em suma, esta semana é uma oportunidade para refletir sobre a importância do autocuidado e fortalecer a comunidade por meio da saúde e do bem-estar.