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日期

2025年10月9日

什么时候？

很快

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作为第三届健康周的一部分，巴利亚多利德东部初级保健部门正在组织一场关于健康习惯的讲座，健康习惯是卡斯蒂利亚-莱昂所有公民都可以享受的基本健康支柱。

护士安东尼奥·阿尔瓦雷斯·冈萨雷斯 (Antonio Álvarez González) 将负责指导我们养成促进健康和预防疾病的习惯，这些习惯对于健康、积极和独立的生活至关重要。

健康周致力于推广健康习惯，提升社区整体福祉。10月6日至10日期间，我们将举办各种活动、研讨会、讲座和宣传活动，以提高公众对关注身心健康重要性的认识。健康周的主要目标是倡导积极负责的生活方式，通过教育预防疾病，并鼓励人们养成健康习惯，例如健康饮食、规律运动、压力管理、理性用药等等。此外，健康周通常还包括疫苗接种活动、体育活动、免费医疗评估，以及关于心理健康、理性用药和个人卫生等主题的宣传活动。简而言之，健康周是一个反思自我关爱重要性，并通过健康和福祉促进社区发展的良机。