Portal de Turismo de Castilla y León

Dates

3 décembre 2025

Quand?

Bientôt

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Pour en savoir plus

Cycle de conférences sur l'alimentation et la nutrition. Mercredi 3 décembre :

• Les aliments ultra-transformés : un risque pour notre santé et l’environnement.
  Une consommation régulière peut avoir des répercussions sur notre santé, en augmentant le risque de maladies chroniques telles que l'obésité, le diabète et les problèmes cardiovasculaires. De plus, nous examinerons son impact environnemental, de la production industrielle au gaspillage des ressources et à la pollution.

Mercredi 10 décembre :

• Nous sommes ce que nous mangeons : sommes-nous des consommateurs d'aliments ultra-transformés ?
  L'alimentation influence notre identité et notre mode de vie.
  Ce que nous mangeons n'affecte pas seulement notre santé physique, mais aussi notre façon d'interagir avec les autres et le monde, et nous permet de retrouver des choix plus conscients et authentiques dans notre vie quotidienne.

Mercredi 17 décembre :

• Cuisiner, c'est faire preuve de résilience : savoir transformer ses habitudes même pendant la période de Noël.
  Nous explorerons des stratégies pratiques pour transformer les habitudes alimentaires, profiter des fêtes sans compromettre la santé et renouer avec les aliments faits maison et traditionnels.
  

Auditorium de la bibliothèque, à 19h00
Entrée gratuite jusqu'à ce que la capacité maximale soit atteinte.